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经络不通怎么办 经络养生做这事效果佳!

时间:2019-10-20 13:29 | 栏目:中医 | 点击:

对于养生,中医养生也是很重要的,在中医中,经络是我们首要考虑的问题,那么,究竟经络养生有哪些功效呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!

经络的重要性不言而喻,对于经络我们可能都没有很深刻的认识,所以才会导致我们根本就不能清楚的判断自己的经络是否通畅。

什么是经络

经络

“经”的原意是“纵丝”,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外;“络”的原意是“网络”,简单说就是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。

《灵枢·脉度》说:“经脉为里,支而横者为络,络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。

经络,主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的,以十二经脉为主,属于络脉方面的,以十五络脉为主。它们纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。

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